Farah Kasman

Nutritionist

Farah Kasman mempunyai sijil Makanan dan Kesihatan daripada Stanford University School of Medicine. Beliau mempunyai minat dalam membantu pembacanya memahami kepentingan menjaga kesihatan dan kebaikan makanan serta diet yang sihat. 

Mengenai Penulis

Beliau mempunyai latar belakang profesional dalam bidang kecantikan dan beliau juga pernah bekerja sebagai fashion buyers selama 3 tahun sebelum menceburi bidang penulisan. Kini beliau menggunakan pengetahuannya tentang pemakanan dan diet untuk membantu pembaca mencapai matlamat kesihatan mereka.

 

Sepanjang kerjayanya sebagai penulis, beliau telah bekerjasama dengan pakar kesihatan dan kecantikan untuk menyediakan artikel yang berkaitan dengan kesihatan. 

 

Beliau juga pernah menjadi penulis bersama untuk laman web keibubapaan, percutian dan gaya hidup,  serta menulis ulasan mengenai produk kesihatan dan kecergasan. 

 

Beliau merasakan semua orang boleh mendapat manfaat kesihatan melalui pemakanan jika kita mengambil langkah-langkah dan pendekatan yang betul.

 

Sebab itulah beliau mendedikasikan dirinya untuk berkongsi pengetahuan dan pemahaman tentang kesihatan dan pemakanan di Kesihatan Alternatif

 

Beliau berminat untuk menyediakan pendekatan alternatif mengenai kesihatan dan pemakanan selain berkongsi tentang petua masakan supaya semua orang dapat mencuba diet seimbang yang sihat dan mudah disediakan. 

 

Pengalaman telah mengajar beliau tentang kepentingan memahami keperluan tubuh badan supaya sentiasa kekal sihat dan bahagia. 

 

Sebagai penulis dan pemilik bersama Kesihatan Alternatif, beliau sangat teruja untuk berkongsi pandangannya tentang kesihatan, pemakanan dan kecantikan. Beliau juga berharap dengan artikel yang dikongsi dapat membantu ramai orang mencapai matlamat kesihatan mereka.

Artikel Terkini

Kurus Dan Kulit Cantik Dengan Cuka Epal – Ketahui Khasiat Cuka Epal Atau Apple Cider Vinegar Serta Cara Pengambilannya

Kurus Dan Kulit Cantik Dengan Cuka Epal – Ketahui Khasiat Cuka Epal Atau Apple Cider Vinegar Serta Cara Pengambilannya

Cuka cider epal (ACV) telah digunakan sejak dulu lagi dalam rawatan alternatif dalam merawat pelbagai penyakit, daripada mengawal gula dalam…
Bukan Hanya Sekadar Tumbuhan Herba – Kajian Mendapati Khasiat Halia Hitam Banyak Manfaat Kesihatan

Bukan Hanya Sekadar Tumbuhan Herba – Kajian Mendapati Khasiat Halia Hitam Banyak Manfaat Kesihatan

Halia merupakan sejenis tumbuhan akar yang sangat dikenali kerana ia mempunyai pelbagai kegunaan dalam masakan mahupun perubatan. Walaupun kita sering…
5 Khasiat Psyllium Husk – Bukan Hanya Bagus Untuk Sistem Pencernaan Tapi Ia Banyak Manfaat Kesihatan Lain

5 Khasiat Psyllium Husk – Bukan Hanya Bagus Untuk Sistem Pencernaan Tapi Ia Banyak Manfaat Kesihatan Lain

Psyllium husk adalah serat larut yang didapati dari pokok herba renek yang dikenali dengan nama Plantago ovata yang tumbuh di…
14 Khasiat Buah Pisang Yang Kaya Dengan Nutrisi Penting Yang Diperlukan Oleh Tubuh Badan Anda

14 Khasiat Buah Pisang Yang Kaya Dengan Nutrisi Penting Yang Diperlukan Oleh Tubuh Badan Anda

Pisang merupakan salah satu buah yang sangat dikenali dan digemari ramai. Bukan sahaja rasanya sedap ia juga mengandungi banyak khasiat…
7 Khasiat Teh Hijau Atau Green Tea Yang Baik Untuk Tubuh Badan Kita

7 Khasiat Teh Hijau Atau Green Tea Yang Baik Untuk Tubuh Badan Kita

Teh hijau adalah salah satu minuman paling popular di dunia. Ia dinikmati oleh berjuta orang setiap hari.  Rekod terawal pengeluaran…
Anda Suka Minum Air Kelapa? Ketahui 7 Khasiat Air Kelapa Untuk Tubuh Badan Kita

Anda Suka Minum Air Kelapa? Ketahui 7 Khasiat Air Kelapa Untuk Tubuh Badan Kita

Apabila berbincang tentang minuman sihat untuk mengekalkan hidrasi badan, air kelapa sering menjadi pilihan utama bagi ramai orang. Ia sedap…
7 Kebaikan Dan Khasiat Sacha Inchi Oil Untuk Kesihatan Badan Anda Secara Alami

7 Kebaikan Dan Khasiat Sacha Inchi Oil Untuk Kesihatan Badan Anda Secara Alami

Buah sacha inchi, juga dikenali sebagai Plukenetia volubilis, merupakan tumbuhan tropika dan subtropika yang berasal dari Amerika Selatan dan Caribbean.…
Anda Suka Minum Air Barli? Ketahui 9 Khasiat Barli Yang Dikatakan Mempunyai Banyak Kebaikan Kesihatan

Anda Suka Minum Air Barli? Ketahui 9 Khasiat Barli Yang Dikatakan Mempunyai Banyak Kebaikan Kesihatan

Barli merupakan bijirin berkhasiat yang dinikmati oleh ramai orang di seluruh dunia. Ia merupakan salah satu bijirin yang serba boleh…
10 Khasiat Bunga Cengkih Yang Luar Biasa Yang Perlu Anda Tahu Supaya Sentiasa Kekal Sihat

10 Khasiat Bunga Cengkih Yang Luar Biasa Yang Perlu Anda Tahu Supaya Sentiasa Kekal Sihat

Adakah anda sedang mencari cara untuk menambah nutrisi di samping menambah kelazatan pada masakan anda? Apa kata cuba tambah bunga…
11 Khasiat Kunyit Hitam Dalam Perubatan Yang Mungkin Anda Tidak Tahu

11 Khasiat Kunyit Hitam Dalam Perubatan Yang Mungkin Anda Tidak Tahu

Kunyit hitam atau nama saintifiknya Curcuma caesia merupakan rizom jarang atau tumbuhan berakar yang berasal dari Asia dan sering dirujuk…