Farah Kasman

Nutritionist

Farah Kasman mempunyai sijil Makanan dan Kesihatan daripada Stanford University School of Medicine. Beliau mempunyai minat dalam membantu pembacanya memahami kepentingan menjaga kesihatan dan kebaikan makanan serta diet yang sihat. 

Mengenai Penulis

Beliau mempunyai latar belakang profesional dalam bidang kecantikan dan beliau juga pernah bekerja sebagai fashion buyers selama 3 tahun sebelum menceburi bidang penulisan. Kini beliau menggunakan pengetahuannya tentang pemakanan dan diet untuk membantu pembaca mencapai matlamat kesihatan mereka.

 

Sepanjang kerjayanya sebagai penulis, beliau telah bekerjasama dengan pakar kesihatan dan kecantikan untuk menyediakan artikel yang berkaitan dengan kesihatan. 

 

Beliau juga pernah menjadi penulis bersama untuk laman web keibubapaan, percutian dan gaya hidup,  serta menulis ulasan mengenai produk kesihatan dan kecergasan. 

 

Beliau merasakan semua orang boleh mendapat manfaat kesihatan melalui pemakanan jika kita mengambil langkah-langkah dan pendekatan yang betul.

 

Sebab itulah beliau mendedikasikan dirinya untuk berkongsi pengetahuan dan pemahaman tentang kesihatan dan pemakanan di Kesihatan Alternatif

 

Beliau berminat untuk menyediakan pendekatan alternatif mengenai kesihatan dan pemakanan selain berkongsi tentang petua masakan supaya semua orang dapat mencuba diet seimbang yang sihat dan mudah disediakan. 

 

Pengalaman telah mengajar beliau tentang kepentingan memahami keperluan tubuh badan supaya sentiasa kekal sihat dan bahagia. 

 

Sebagai penulis dan pemilik bersama Kesihatan Alternatif, beliau sangat teruja untuk berkongsi pandangannya tentang kesihatan, pemakanan dan kecantikan. Beliau juga berharap dengan artikel yang dikongsi dapat membantu ramai orang mencapai matlamat kesihatan mereka.

Artikel Terkini

30 Petua Dan Cara Hilangkan Batuk Secara Semulajadi Tanpa Ubat

30 Petua Dan Cara Hilangkan Batuk Secara Semulajadi Tanpa Ubat

Batuk adalah perkara yang biasa, tetapi sekiranya ia tidak dirawat ia boleh menjadi gangguan. Kebanyakan batuk terjadi disebabkan oleh jangkitan…
Batuk Berpanjangan Dan Berterusan: Ketahui Punca Dan Tanda-tanda Mengapa Ia Terjadi?

Batuk Berpanjangan Dan Berterusan: Ketahui Punca Dan Tanda-tanda Mengapa Ia Terjadi?

Punca Batuk Berpanjangan Batuk berpanjangan ditakrifkan sebagai batuk yang berpanjangan lebih daripada 8 minggu. Terdapat banyak kemungkinan yang menyebabkan batuk…
Khasiat Arabic Gum: 11 Kebaikan Kesihatan Luar Biasa dari Makanan Yang Sudah Wujud Beribu Tahun Ini

Khasiat Arabic Gum: 11 Kebaikan Kesihatan Luar Biasa dari Makanan Yang Sudah Wujud Beribu Tahun Ini

Apakah Khasiat Arabic Gum Atau Gam Arab? Arabic Gum merupakan produk semula jadi yang diekstrak dari getah pokok akasia yang…
10 Khasiat Bawang Putih Yang Dapat Memberi Manfaat Kepada Kesihatan Tubuh Badan Anda

10 Khasiat Bawang Putih Yang Dapat Memberi Manfaat Kepada Kesihatan Tubuh Badan Anda

Kebaikan bawang putih telah diketahui sejak berabad-abad lamanya. Di zaman dinasti China, Ayurveda dan perubatan tradisional Yunani, bawang putih digunakan…
Rahsia Khasiat Daun Senna Atau Daun Gelenggang Yang Ramai Tidak Tahu

Rahsia Khasiat Daun Senna Atau Daun Gelenggang Yang Ramai Tidak Tahu

Dari Abdullah bin Ummi Haram berkata, “Rasulullah SAW. bersabda: “Hendaklah kamu (berubat) dengan senna dan sannut. Sesungguhnya pada keduanya terdapat…
Kelebihan Minyak Jojoba: Pelembap dan Rawatan Rambut Semula Jadi

Kelebihan Minyak Jojoba: Pelembap dan Rawatan Rambut Semula Jadi

Minyak Jojoba merupakan minyak yang serba boleh kerana ia mempunyai pelbagai kegunaan. Ramai pakar dermatologi bersetuju bahawa minyak jojoba sangat…
17 Khasiat Habbatus Sauda Untuk Kesihatan Anda Menurut Kajian

17 Khasiat Habbatus Sauda Untuk Kesihatan Anda Menurut Kajian

Dalam perubatan Islam terdapat banyak penggunaan herba, tumbuhan dan buah-buahan yang dipercayai mempunyai banyak khasiat jika digunakan sebagai rawatan kesihatan.…
8 Khasiat Minyak Kelapa Dara – Ketahui Cara, Kebaikan Dan Manfaat Minyak Kelapa Dara Jika Diambil Setiap Hari

8 Khasiat Minyak Kelapa Dara – Ketahui Cara, Kebaikan Dan Manfaat Minyak Kelapa Dara Jika Diambil Setiap Hari

Minyak kelapa dara adalah minyak yang serba boleh kerana ia mempunyai banyak kebaikan dan manfaat untuk kesihatan dan kecantikan. Sebab…
10 Alternatif Pengganti Garam Dalam Masakan

10 Alternatif Pengganti Garam Dalam Masakan

Tidak dapat dinafikan makanan yang masin seperti ikan bilis atau ikan masin sangat sedap dimakan dengan nasi panas. Ataupun, kentang…
Tanda Sakit Buah Pinggang – Kenali Simptom Sakit Buah Pinggang Yang Anda Mungkin Tidak Tahu

Tanda Sakit Buah Pinggang – Kenali Simptom Sakit Buah Pinggang Yang Anda Mungkin Tidak Tahu

Sakit buah pinggang terjadi kepada berpuluh ribu orang di Malaysia. Ia terjadi kerana disebabkan oleh beberapa faktor dan penyakit lain.…