Farah Kasman

Nutritionist

Farah Kasman mempunyai sijil Makanan dan Kesihatan daripada Stanford University School of Medicine. Beliau mempunyai minat dalam membantu pembacanya memahami kepentingan menjaga kesihatan dan kebaikan makanan serta diet yang sihat. 

Mengenai Penulis

Beliau mempunyai latar belakang profesional dalam bidang kecantikan dan beliau juga pernah bekerja sebagai fashion buyers selama 3 tahun sebelum menceburi bidang penulisan. Kini beliau menggunakan pengetahuannya tentang pemakanan dan diet untuk membantu pembaca mencapai matlamat kesihatan mereka.

 

Sepanjang kerjayanya sebagai penulis, beliau telah bekerjasama dengan pakar kesihatan dan kecantikan untuk menyediakan artikel yang berkaitan dengan kesihatan. 

 

Beliau juga pernah menjadi penulis bersama untuk laman web keibubapaan, percutian dan gaya hidup,  serta menulis ulasan mengenai produk kesihatan dan kecergasan. 

 

Beliau merasakan semua orang boleh mendapat manfaat kesihatan melalui pemakanan jika kita mengambil langkah-langkah dan pendekatan yang betul.

 

Sebab itulah beliau mendedikasikan dirinya untuk berkongsi pengetahuan dan pemahaman tentang kesihatan dan pemakanan di Kesihatan Alternatif

 

Beliau berminat untuk menyediakan pendekatan alternatif mengenai kesihatan dan pemakanan selain berkongsi tentang petua masakan supaya semua orang dapat mencuba diet seimbang yang sihat dan mudah disediakan. 

 

Pengalaman telah mengajar beliau tentang kepentingan memahami keperluan tubuh badan supaya sentiasa kekal sihat dan bahagia. 

 

Sebagai penulis dan pemilik bersama Kesihatan Alternatif, beliau sangat teruja untuk berkongsi pandangannya tentang kesihatan, pemakanan dan kecantikan. Beliau juga berharap dengan artikel yang dikongsi dapat membantu ramai orang mencapai matlamat kesihatan mereka.

Artikel Terkini

Khasiat Dan Manfaat Daun Sukun Sebagai Rawatan Alternatif Dalam Merawat Pelbagai Jenis Penyakit

Khasiat Dan Manfaat Daun Sukun Sebagai Rawatan Alternatif Dalam Merawat Pelbagai Jenis Penyakit

Sukun atau artocarpus altilis merupakan sejenis spesies pokok berbunga dalam keluarga mulberi yang telah ditanam sejak 3000 tahun. Ia telah…
11 Khasiat Kacang Walnut Yang Sangat Baik Untuk Tubuh Badan Dan Diet Harian Yang Lebih Sihat

11 Khasiat Kacang Walnut Yang Sangat Baik Untuk Tubuh Badan Dan Diet Harian Yang Lebih Sihat

Ramai yang suka makan kacang walnut. Samada ditambah ke dalam salad, ditabur di atas yogurt atau dijadikan snek harian, kacang…
12 Khasiat Madu Lebah Yang Mampu Meningkatkan Kesihatan Badan Anda Secara Semulajadi

12 Khasiat Madu Lebah Yang Mampu Meningkatkan Kesihatan Badan Anda Secara Semulajadi

Madu adalah sejenis sirap pekat yang dihasilkan oleh lebah madu daripada nektar tumbuhan. Ia sangat digemari di seluruh dunia kerana…
10 Khasiat Avocado : Tingkatkan Kesihatan Anda Dengan Sebiji Buah Avokado Setiap Hari Untuk Jantung Dan Badan Yang Sihat

10 Khasiat Avocado : Tingkatkan Kesihatan Anda Dengan Sebiji Buah Avokado Setiap Hari Untuk Jantung Dan Badan Yang Sihat

Avocado bukan sahaja mempunyai rasa yang sedap tetapi ia juga mempunyai banyak manfaat kesihatan menjadikannya antara salah satu makanan superfood.…
Anda Suka Makan Petai? Ketahui 7 Kebaikan Dan Khasiat Petai Yang Boleh Membantu Meningkatkan Kesihatan Badan

Anda Suka Makan Petai? Ketahui 7 Kebaikan Dan Khasiat Petai Yang Boleh Membantu Meningkatkan Kesihatan Badan

Anda suka makan petai? Ada yang suka menjadikan petai sebagai ulam dan ada juga yang suka ia dimasak terlebih dahulu…
Kurus Dan Kulit Cantik Dengan Cuka Epal – Ketahui Khasiat Cuka Epal Atau Apple Cider Vinegar Serta Cara Pengambilannya

Kurus Dan Kulit Cantik Dengan Cuka Epal – Ketahui Khasiat Cuka Epal Atau Apple Cider Vinegar Serta Cara Pengambilannya

Cuka cider epal (ACV) telah digunakan sejak dulu lagi dalam rawatan alternatif dalam merawat pelbagai penyakit, daripada mengawal gula dalam…
Bukan Hanya Sekadar Tumbuhan Herba – Kajian Mendapati Khasiat Halia Hitam Banyak Manfaat Kesihatan

Bukan Hanya Sekadar Tumbuhan Herba – Kajian Mendapati Khasiat Halia Hitam Banyak Manfaat Kesihatan

Halia merupakan sejenis tumbuhan akar yang sangat dikenali kerana ia mempunyai pelbagai kegunaan dalam masakan mahupun perubatan. Walaupun kita sering…
5 Khasiat Psyllium Husk – Bukan Hanya Bagus Untuk Sistem Pencernaan Tapi Ia Banyak Manfaat Kesihatan Lain

5 Khasiat Psyllium Husk – Bukan Hanya Bagus Untuk Sistem Pencernaan Tapi Ia Banyak Manfaat Kesihatan Lain

Psyllium husk adalah serat larut yang didapati dari pokok herba renek yang dikenali dengan nama Plantago ovata yang tumbuh di…
14 Khasiat Buah Pisang Yang Kaya Dengan Nutrisi Penting Yang Diperlukan Oleh Tubuh Badan Anda

14 Khasiat Buah Pisang Yang Kaya Dengan Nutrisi Penting Yang Diperlukan Oleh Tubuh Badan Anda

Pisang merupakan salah satu buah yang sangat dikenali dan digemari ramai. Bukan sahaja rasanya sedap ia juga mengandungi banyak khasiat…
7 Khasiat Teh Hijau Atau Green Tea Yang Baik Untuk Tubuh Badan Kita

7 Khasiat Teh Hijau Atau Green Tea Yang Baik Untuk Tubuh Badan Kita

Teh hijau adalah salah satu minuman paling popular di dunia. Ia dinikmati oleh berjuta orang setiap hari.  Rekod terawal pengeluaran…
1 2 4 5