Farah Kasman

Nutritionist

Farah Kasman mempunyai sijil Makanan dan Kesihatan daripada Stanford University School of Medicine. Beliau mempunyai minat dalam membantu pembacanya memahami kepentingan menjaga kesihatan dan kebaikan makanan serta diet yang sihat. 

Mengenai Penulis

Beliau mempunyai latar belakang profesional dalam bidang kecantikan dan beliau juga pernah bekerja sebagai fashion buyers selama 3 tahun sebelum menceburi bidang penulisan. Kini beliau menggunakan pengetahuannya tentang pemakanan dan diet untuk membantu pembaca mencapai matlamat kesihatan mereka.

 

Sepanjang kerjayanya sebagai penulis, beliau telah bekerjasama dengan pakar kesihatan dan kecantikan untuk menyediakan artikel yang berkaitan dengan kesihatan. 

 

Beliau juga pernah menjadi penulis bersama untuk laman web keibubapaan, percutian dan gaya hidup,  serta menulis ulasan mengenai produk kesihatan dan kecergasan. 

 

Beliau merasakan semua orang boleh mendapat manfaat kesihatan melalui pemakanan jika kita mengambil langkah-langkah dan pendekatan yang betul.

 

Sebab itulah beliau mendedikasikan dirinya untuk berkongsi pengetahuan dan pemahaman tentang kesihatan dan pemakanan di Kesihatan Alternatif

 

Beliau berminat untuk menyediakan pendekatan alternatif mengenai kesihatan dan pemakanan selain berkongsi tentang petua masakan supaya semua orang dapat mencuba diet seimbang yang sihat dan mudah disediakan. 

 

Pengalaman telah mengajar beliau tentang kepentingan memahami keperluan tubuh badan supaya sentiasa kekal sihat dan bahagia. 

 

Sebagai penulis dan pemilik bersama Kesihatan Alternatif, beliau sangat teruja untuk berkongsi pandangannya tentang kesihatan, pemakanan dan kecantikan. Beliau juga berharap dengan artikel yang dikongsi dapat membantu ramai orang mencapai matlamat kesihatan mereka.

Artikel Terkini

Resepi Ikan Siakap Kengsom Ala Thai Yang Sedap Rasa Sekali Pasti Nak Lagi

Resepi Ikan Siakap Kengsom Ala Thai Yang Sedap Rasa Sekali Pasti Nak Lagi

Tidak seperti sup tom yum yang menggunakan banyak campuran rempah ratus, gaeng som atau kengsom tidak menggunakan banyak herba dan…
Resepi Spaghetti Bolognese Yang Sangat Simple Dan Sedap

Resepi Spaghetti Bolognese Yang Sangat Simple Dan Sedap

Spaghetti Bolognese merupakan salah satu hidangan tradisional orang Itali yang telah menjadi makanan kegemaran orang Malaysia. Kita semua tahu rasa…
Resepi Pancake Pisang Oat Sihat Yang Gebu Dan Sedap Untuk Sarapan 

Resepi Pancake Pisang Oat Sihat Yang Gebu Dan Sedap Untuk Sarapan 

Jika anda sedang mencari pilihan sarapan pagi yang lazat dan sihat, anda boleh cuba resepi pancake pisang oat sihat ini.…
Resepi Nasi Lemak Tanpa Santan Yang Sedap Dan Senang Nak Buat

Resepi Nasi Lemak Tanpa Santan Yang Sedap Dan Senang Nak Buat

Nasi lemak adalah salah satu hidangan kebangsaan Malaysia, dan ia sering dimakan ketika sarapan pagi. Hidangan ini biasanya dihidangkan dengan…
Resepi Nasi Goreng Simple Yang Sedap

Resepi Nasi Goreng Simple Yang Sedap

Nasi goreng ni simple ke nak disediakan? Ya, resepi nasi goreng simple dan senang sangat nak masak berbanding resepi lain. …
Resepi Nasi Goreng Sihat Dan Sedap, Sesuai Untuk Yang Nak Diet Dan Jaga Badan

Resepi Nasi Goreng Sihat Dan Sedap, Sesuai Untuk Yang Nak Diet Dan Jaga Badan

Bahan-bahan yang disenaraikan boleh diubah-suai sesuai dengan citarasa tersendiri. Anda boleh sahaja menambah apa-apa jenis sayur-sayuran, protein atau rempah-ratus yang…
14 Cara Hilangkan Migrain Dan Sakit Kepala Dengan Cepat Dan Semulajadi Tanpa Makan Ubat

14 Cara Hilangkan Migrain Dan Sakit Kepala Dengan Cepat Dan Semulajadi Tanpa Makan Ubat

Kita semua tahu migrain boleh menyebabkan kita rasa rimas dan tidak selesa, rasa sakit kepala yang berdenyut-denyut, sensitif kepada cahaya…
Migrain: Ia Bukan Hanya Sekadar Sakit Kepala. Apakah Penyebab Migrain Dan Bagaimanakah Cara Anda Boleh Merawatnya?

Migrain: Ia Bukan Hanya Sekadar Sakit Kepala. Apakah Penyebab Migrain Dan Bagaimanakah Cara Anda Boleh Merawatnya?

Setiap kali anda mengalami serangan migrain, anda mungkin berfikir, “Hari ni sakit kepala lagi lah!”. Tetapi tidak semua orang mengalami…
Punca Dan Pelbagai Jenis Sakit Kepala: Ketahui Cara dan Rawatan Bagi Melegakan Sakit Kepala Anda

Punca Dan Pelbagai Jenis Sakit Kepala: Ketahui Cara dan Rawatan Bagi Melegakan Sakit Kepala Anda

Sakit kepala biasanya merupakan salah satu masalah kesihatan yang paling biasa di dunia. Lebih kurang anggaran 50 hingga 70 peratus…
Ketahui 11 Khasiat Ginseng: Manfaat Ginseng Untuk Kesihatan Tubuh Badan

Ketahui 11 Khasiat Ginseng: Manfaat Ginseng Untuk Kesihatan Tubuh Badan

Ginseng telah digunakan dalam perubatan tradisional Cina selama berabad-abad lamanya untuk merawat pelbagai jenis penyakit. Kajian terbaru mendapati ginseng mungkin…